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제목부터 매력적이네요..8살 , 5살 아이들을 키우면서 하루에도 수십번 화를 내고 소리를 지르지만,,항상 후회하는 엄마로서...

아이들이 아닌 나를 바꾸는 분노조절이라는 제목은 제게 꼭 필요한 책인것 같아요...

감정조절이 쉽지 않아요...

이런 제게 지침서가 되줄 책인것 같아요~~